Вегетососудистая дистония- комплекс симптомов являющийся проявлением вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы, с проявлением характерных нарушений в вегетативной нервной системе и функциональными нарушениями практически всех органов и систем организма больного.
Народные рецепты при Вегетососудистой дистонии
Общая информация
Как правило, вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а является проявлением заболевания внутренних органов.
Внешние факторы, предрасполагающие к возникновению этого расстройства — переутомление, злоупотребление алкоголем, курение, эмоциональные стрессы, инфекции.
Так же сушествуют внутренние факторы способствующие развитию заболевания. К ним можно отнести — вегетативную дисфункцию сердца и сердечно-сосудистой системы, наследственную предрасположенность к заболеванию, различные заболевания внутренних органов, особенности личности и организма, гормональная перестройка (переходный возраст, беременность, лактация), гиподинамия и низкая подвижность начиная с детского возраста, аллергические заболевания, заболевания эндокринной системы (в частности сахарный диабет), нервные заболевания и травмы головного мозга, шейный остеохондроз, некоторые профессиональные заболевания (например лучевая болезнь)
Взаимодействие внешних и внутренних неблагоприятных факторов, часто и приводит к возникновению синдрома вегетососудистой дистонии.
Симптомы
Вегетососудистая дистония — это состояние, характеризующееся наличием дыхательных расстройств в виде «недостатка воздуха», трудности вдоха, «тоскливых вздохов», психоэмоциональных расстройств в виде тревожности, беспокойства, раздражительности, нарушении сна, своеобразными болями в области сердца ноющего характера и слабой силы. Плохая переносимость душных помещений свойственна таким людям. Характерны частые вздохи и зевота, отмечаемые самими человеком или окружающими. Часто дыхательные нарушения сопровождаются болями в сердце, нарушениями сердечного ритма, чувством тревоги и страха, другими проявлениями вегетативной дисфункции. Характерны холодные конечности (кисти рук, стопы), потливость кистей рук. Нередко: головные боли.
Лечение
Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года — 1/2 — 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет — 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет — 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет — 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым — 2 ст. ложки сбора.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Из готовых аптечных чаев хорошо зарекомендовал себя сбор Фитоседан № 3 (валериана, донник, чабрец, душица, пустырник). Его можно назначать независимо от пола. Фитоседан № 2 (пустырник, хмель, мята, валериана, солодка) рекомендуется применять только женщинам — в него входят хмель, мята и солодка (травы с высоким содержанием женских половых гормонов). К готовому сбору, при необходимости, можно добавить дополнительные травы (в пропорции 1/4 объема) в зависимости от клинических проявлений вегетососудистой дистонии. Так, при постоянной вспыльчивости с плаксивостью добавляют дербенник, лаванду и зверобой, при появлении страхов, стеснительности — левзею, синеголовник, при колебаниях настроения — сабельник.
В сопровождение сборам можно применять настойку женьшеня, пантокрин и его аналоги, мумие.
Помимо фитотерапии в комплекс лечения нейроциркулярной дистонии рекомендуется включать:
- Аутотренинг
- Закаливание
- Массаж
- Занятия спортом;
- Нормализацию сна
Параллельно назначается курсовой прием пыльцы на две-три недели по 1/2 чайной ложке 2 раза в день, запивая водой.
При вегетососудистой дистонии хорошо зарекомендовал себя метод раскачки биоритмов В. Г. Пашинского. При этом три недели утром принимаются адаптогены (левзея, элеутерококк, родиола розовая), а перед сном — успокаивающие травы (валериана, мята, хмель). Повторный курс — через 2-3 месяца. Можно использовать аптечные препараты — спиртовые настойки адаптогенов (настойку левзеи, элеутерококка), а также готовые успокаивающие фиточаи (например, «фитоседан», «успокаивающий», «седативный» и др.)
