По статистике каждый пятый человек на нашей планете разговаривает во сне. Это воспринимается как нормальное явление, однако для детей подобный показатель не самый лучший. Ученые полагают, что детские разговоры во сне могут свидетельствовать об эпилепсии, а в дальнейшем привести к сомнамбулизму.
Сомнамбулизм, или лунатизм - это специфическое расстройство парасомнического спектра, при котором человек способен выполнять какие-либо действия, находясь в состоянии сна. Взрослые достаточно редко подвержены сомнамбулизму, гораздо чаще им страдают маленькие дети и подростки. Считается, что около 30% людей за свою жизнь переживают хотя бы один приступ лунатизма.
На первый взгляд кажется, что ничего страшного в лунатизме нет. Действительно, что может сделать человек, находясь в активной стадии сна? Ходить, сидеть, разговаривать. Казалось бы, на этом список можно закончить. Однако известны случаи, когда лунатики писали письма, меняли лампочки, садились за руль своего автомобиля. Кроме того, один пациент, находясь в подобном состоянии, забил до смерти родного отца. Как видите, не все лунатики такие уж безобидные.
Ученые до сих пор не знают, с чем связано развитие сомнамбулизма. Кто-то склонен считать, что во всем виновата генетика: если один из родителей подвержен лунатизму, риск возникновения подобного синдрома у ребенка увеличивается на 30%. Статистика показывает, что часто подростки начинают лунатить в период своего полового созревания. Иногда сомнамбулизм провоцируют стрессы и частые нервные напряжения.
Во время сомнамбулизма человек не может полностью восстановить свои силы, т. к. фаза сна у подобных людей разбивается на несколько отрезков, вызываемых нервным возбуждением. Организм просто не может расслабиться, нервная система не прекращает своей работы даже в период сна. Это негативно сказывается на здоровье человека.
Если вы заметили, что ваш ребенок ходит или разговаривает во сне, проследите за тем, чтобы он не переутомлялся и не испытывал сильных нервных нагрузок. Лучше обратиться к специалисту, чтобы тот проконтролировал возникшую ситуацию.
