В межсезонье повышается количество простудных заболеваний. Чтобы их не допустить, нужно применять профилактические меры, которые, к сожалению, могут запоздать и простуда всё-таки захватит вас врасплох. Многие первым делом бегут в аптеку за лекарствами, а их там воз и маленькая тележка.
Фармацевты с удовольствием предложат вам рекламируемые медикаменты и будут утверждать, что они без побочных эффектов. Но как им можно верить, ведь они не знают человека, стоящего перед ними, тем более его симптомов.
Какими бы хорошими ни были лекарства, они, конечно, могут немного облегчить состояние, сбить температуру, но в то же время наносят организму непоправимый вред. Ведь в их составе содержатся химические соединения.
Может, стоит уже сконцентрировать внимание на естественных продуктах, имеющих действительную целебную силу. Одним из них считается лук, точнее, его шелуха. Если раньше её использовали в кулинарии для покраски яиц и в борьбе с огородными вредителями, то теперь широко применяют для лечения многих заболеваний.
1. В шелухе не меньше полезных составляющих, чем в луке. В неё входят витамины A, B, C, E, PP, минеральные соли кальция, калия, железа, фосфора. Она является естественным иммуностимулятором, обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
2. Из луковой шелухи в домашних условиях можно приготовить настойки, отвары, экстракты, мази. И самодельное лекарство получится даже лучше по своим полезным действиям, чем аптечное.
3. Почувствовав лёгкое недомогание, можно залить кипятком чёрный или зелёный чай, добавив в заварку шелуху лука и ломтик лимона. Все это можно заедать еще и медом. Ваше самочувствие намного улучшится.
4. Если вы пришли с улицы продрогший, погрейте ноги в отваре из верхнего слоя лука и ложитесь под одеяло. Простуда обойдет вас стороной.
5. Для профилактики воздушной инфекции хорошим средством будет запаренная шелуха, которой следует промыть носоглотку. А крылья носа можно смазать измельчённым луком, завёрнутым в марлю.
6. Простуду, как правило, сопровождает температура, насморк и кашель. И с ними вам поможет справиться луковая шелуха. Её часто смешивают с другими лекарственными травами или эфирными маслами.
7. При высокой температуре нужно взять по 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, цветов липы и луковой шелухи. Все ингредиенты смешивают, заливают 0,5 литра кипятка и настаивают 20 минут. Отвар принимают по 1 ст. трижды в день до полного выздоровления.
8. При насморке нужно закапывать нос смесью эвкалиптового и лукового масла. Разводят её в соотношении 2:10.
9. Для лечения сильного кашля при простуде следует заварить луковую шелуху, корень алтея и душицу. Все ингредиенты берутся по 1 ст. л. и заливаются литром кипятка. После двухчасового настаивания отвар употребляют по 0,5 стакана дважды в день до еды.
10. Как известно, для борьбы с заболеванием организм тратит очень много энергии. Чтобы восстановить силы при простуде, нужно приготовить витаминную смесь. Для этого двумя стаканами кипятка заваривают луковую шелуху, ягоды и листья малины, душицу. Всё берётся в равных количествах. Настояв полчаса, отвар процеживают и пьют каждый день перед сном.
11. Ангина тоже частое явление при простуде. Луковая шелуха поможет справиться с ней в комплексе с лекарственными препаратами. Природный лекарь снизит воспаление и боль в горле. Для полоскания готовится настой луковой шелухи из расчёта 2 ст. л. на 1 ст. горячей воды. Его можно ещё и пить по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи.
12. Часто при ангине теряется голос. Его можно восстановить. Для этого нужно полоскать горло отваром из луковой шелухи, смешанной в равных пропорциях с корнем кровохлёбки. При его приготовлении нужно не только залить ингредиенты горячей водой, а прокипятить в течение 30 минут.
13. Помимо простуды луковая шелуха лечит многие другие заболевания. Например, авитаминоз, бронхит, астму, нарушение работы кишечника, туберкулёз, дизентерию, пародонтит. Её применяют при проблемах мочевыводящей системы, запорах, аллергии.
14. Это совершенно безвредный продукт. Его могут применять все, кроме людей с индивидуальной непереносимостью лука.
Польза шелухи лука в народной медицине доказана. Не спешите её выбрасывать. Навряд ли вы найдёте более дешёвое лекарство.
